Samstag , Februar 22 2020
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Tag Archives: Diät

5 Promi-Mütter, die die postpartale Depression bekämpften

5 Promi-Mütter, die die postpartale Depression bekämpften

Ich habe ausführlich über die postpartale Depression diskutiert und sogar einige einfachste Möglichkeiten vorgeschlagen, um mit postnataler Depression umzugehen. Diese Art von psychischer Erkrankung mütterlicherseits hat auch Hollywood getroffen, und es gibt Promi-Mütter, die gegen die postpartale Depression gekämpft haben. Etwa 15% der neuen Mütter entwickeln diese Art von Störung, …

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Diät-Diagramm für schwangere Dame im ersten Trimester

Diät-Diagramm für schwangere Dame im ersten Trimester

Nach einem bekannten Ernährungsberater, Anar Allidina, ist das Essen für zwei ein Mythos, wenn es um die Ernährung schwangerer Frauen geht. Sie fügt hinzu, dass im ersten Trimester erwartet wird, dass Frauen keine zusätzlichen Kalorien verbrauchen müssen. Im zweiten Trimester benötigt sie 340 Kalorien pro Tag und im dritten Quartal …

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10 wichtige Lebensmittel während der Schwangerschaft

10 wichtige Lebensmittel während der Schwangerschaft

Wenn Sie schwanger sind, wirkt sich alles, was Sie essen oder tun, auch auf Ihr Baby aus. Das Essen für sich selbst und für Ihr Baby kann eine nervenaufreibende Aufgabe sein, insbesondere wenn Sie mit einem Vorrat an Vorschlägen bombardiert werden. Es ist ziemlich überwältigend, welche Lebensmittel während der Schwangerschaft …

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Warum das Frühstück während der Schwangerschaft wichtig ist

Warum das Frühstück während der Schwangerschaft wichtig ist

Wir alle wissen, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist und für schwangere Frauen sogar noch wichtiger wird, da sie zwei Leben gleichzeitig essen. Während Ärzte dem Verbraucher zusätzliche 300 Kalorien pro Tag vorschlagen; Daher ist es wichtig, dass keine Mahlzeit ausgelassen wird, insbesondere beim Frühstück. In diesem …

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5 postpartale Übungen, um das Babyfett zu verlieren

5 postpartale Übungen, um das Babyfett zu verlieren

Das Gewicht zu verlieren, das Sie während der Schwangerschaft gewonnen haben, ist eine ziemlich schwierige Aufgabe. Das nach der Geburt angesammelte Fett ist hartnäckig und erfordert viel Anstrengung und Ausdauer, um es loszuwerden. Deshalb stellen Sie fest, dass viele Frauen aufgeben, nachdem sie versucht haben, etwa einen Monat lang zu …

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Schwangerschaftsverlangen und was sie bedeuten könnten

Schwangerschaftsverlangen und was sie bedeuten könnten

Was eine schwangere Frau begehrt, könnte viel mehr Bedeutung haben als nur ein wunderliches Bedürfnis nach bestimmten Lebensmitteln. Schwangerschaftsgelüste unterscheiden sich von Frau zu Frau. Einige Frauen verlangen nach Süßigkeiten und Eiscreme, während andere nach Fleisch und Gurken verlangen. Warum sehnen sie sich nach bestimmten Nahrungsmitteln oder bestimmten Geschmacksrichtungen? Warum …

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Kate Middleton schwanger: Geheimes Rohkostmenü enthüllt

Kate Middleton schwanger: Geheimes Rohkostmenü enthüllt

Das Geheimnis hinter Kate Middletons strahlender Schönheit wird endlich enthüllt. Das zweite Mal, Mutter der Herzogin von Cambridge, ist roh geworden, mit Top 10 Rohkost , die ihr dabei helfen, von innen prächtig auszusehen. Wie in der Daily Mail steht die Herzogin derzeit auf Rohkost, da sie zum zweiten Mal …

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Einige einfachste Möglichkeiten, um mit der postpartalen Depression umzugehen

Einige einfachste Möglichkeiten, um mit der postpartalen Depression umzugehen

Nach einer kürzlich durchgeführten Untersuchung wurde nachgewiesen, dass etwa drei Viertel der neuen Mütter, die nach der Entbindung nach der Geburt eine Depression erleiden, nicht diagnostiziert werden. Während einige sich ihrer geistigen und körperlichen Veränderungen nicht bewusst sind, zögern andere, ihre Depression auszudrücken. Für diese neuen Mütter ist es jedoch …

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